Leven naar jezelf

Er zit een enorme wijsheid in jou.

Luister of leef je er niet naar? dan voel je dat in je lijf.

Je zit niet lekker in je vel

Je loopt vast in je leven

Je ervaart stress, pijn vermoeidheid of angst.

Lees meer

Cas

Cas

Ik ben mijn authentieke zelf gaan leven.

Durven voelen, angsten en verstrikkingen aangaan.

Leven wat voor mij klopt in elk moment.

Mijn plek innemen, kwetsbaar en krachtig.

Een heldere richting, een voelbare missie.

Lees meer

Sorry!

De video laat nog even op zich wachten;)

Lees meer

Mensen die je voorgingen aan het woord

Ron

Cas heb ik leren kennen als een zeer vakkundig en begaan persoon die volledig openstaat en gemeend geïnteresseerd is in de problemen en situaties waarin mensen verkeren. Door op een niet geforceerde doch indringende en confronterende aanpak heeft hij zaken naar boven weten te halen waar je in het dagelijks leven (te-) gemakkelijk aan voorbij loopt en te snel terzijde schuift. Hij is in staat geweest mij aan het denken te zetten en zaken weer in een juist perspectief te zien. Het menselijke aspect en de daarbij behorende interactie staat bij hem op de voorgrond en door zijn persoonlijke benadering is hij in staat een vertrouwensrelatie op te bouwen waarin zaken benoemd mogen en kunnen worden. De relatie met Cas is door mij bijzonder prettig ervaren in het herstelproces dat ik heb mogen ervaren!

Ron
Thijs

Cas heeft mij gespiegeld en gestuurd naar een mooie balans tussen geest en lichaam. wat ik persoonlijk erg fijn vond is dat er altijd een luisterend meedenkend oor was, zo kon ik me hart luchten, maar het ook weer een plekje geven zodat ik het achter me kon laten. qua expertise in de sessies en therapie is mij duidelijk geworden dat plezier en lichamelijk herstel erg dicht bij elkaar ligt, de openheid en informele sfeer die er gecreëerd werd maakte het voor mij een bijzonder welkom thuis!

Thijs
Carmen
Ik heb de sessies met Cas als zeer zinvol, inspirerend en ondersteunend ervaren. Cas is in staat om goed te verbinden en te luisteren en waar nodig door te vragen. Hij verstaat de kunst om stiltes te laten vallen op momenten waarop dat nodig is. De momenten waarop je reflecteert op jezelf. Cas geeft geen “kant en klare” antwoorden, maar weet op zijn rustige en evenwichtige manier je te laten nadenken over vraagstukken. Hij geeft je de ruimte om aan te geven waar je behoefte aan hebt en neemt hier de tijd voor. Met zijn kennis en kunde weet hij theorie in de praktijk te brengen door oefeningen. Op deze manier wordt “een probleem” tastbaar, zichtbaar en voelbaar. Hij ondersteunt je in het vinden van een mogelijke oplossing en spoort je aan dit toe te passen in je dagelijkse leven. Dit heeft mij o.a. bewuste gemaakt van hoe ik met mijn energie omga. Door veel te oefenen en te herhalen leer ik weer voelen,  kan ik beter mijn energie verdelen en mijn grenzen aangeven.
 
Carmen

Tijd met Cas, connecten met jezelf

Het voelen is ons afgeleerd in de westerse maatschappij want we leren te versnellen, te presteren, te voldoen aan de verwachting, te streven naar perfectie, en een standaard pad te volgen. Het kan zorgen voor een intern conflict en in dat geval zal je systeem vroeg of laat vragen om te luisteren.

Door lichamelijke klachten, ziekte, een mentale crisis, het verlies van een baan of relatie, kunnen we de noodzaak voelen om te vertragen en contact te maken met ons lijf. Het is een geweldige mogelijkheid om te groeien.

De wijsheid in jouw lichaam en hart zal je uitnodigen om jouw gewoontes, ongezond gedrag, angsten en overtuigingen los te laten. Loslaten wat jou niet past. Hoe moeilijk dit ook is, dit is waar ontspanning en vrijheid kan ontstaan en herstel en geluk mag beginnen.

Meer informatie

Tijd met Cas, connecten met jezelf

Contact

Wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje!

Het is belangrijk dat jij doet wat het beste bij jou past. 

Groetjes, Cas

Download 'In 6 stappen naar je authentieke zelf'

In dit e-bookje lees je mijn persoonlijke ervaringen, succesverhalen én in 6 stappen naar je authentieke zelf.

Download nu

Inloggen

Download 'In 6 stappen naar je authentieke zelf'

Laat hier uw gegevens achter en download meteen daarna het gratis E-book.

Contact helemaal bovenin