Coaching en individuele gezondheidstraining

Coaching en individuele gezondheidstraining

Ik zie jou als mens met al jouw persoonlijke factoren. Oprechte aandacht en verbinding is een voorwaarde voor een setting waarin we samen kunnen werken.

Gezondheidstraining en coaching

Ik kan jou spiegelen en jou in verbinding begeleiden in je proces. Wat erg belangrijk is een veilige setting, vertragen, doorvoelen van emoties en bewustwording van jouw knelpunten en gedrag.

  • Het kernprobleem inzichtelijk maken.
  • Inzichten krijgen over jezelf, je overtuigingen, angsten, verstrikkingen, je gedrag, je keuzes, omgang met problemen.
  • Basisvaardigheden die nodig zijn om te kunnen zorgen voor je eigen balans en om te gaan met jouw probleem.
  • Het toepassen van de geleerde vaardigheden in de praktijk van de maatschappij. Hoe ga jij om met jouw omgeving, externe factoren en het leven.

Inloggen

Download 'In 6 stappen naar je authentieke zelf'

Laat hier uw gegevens achter en download meteen daarna het gratis E-book.

Contact helemaal bovenin